Cocabanga- Журнал, 27 мар 17

Параметры Пользователя Cocabanga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2017

46 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2017:

1166 ккал

Жир: 43,23г | Белк: 69,80г | Углев: 123,10г. Завтрак: Вода, Кетчуп, Добрый Яблочный Сок, Черемушки Лаваш Тонкий, Говяжий Стейк (Только Постный). Обед: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Говяжий Стейк (Только Постный), Черемушки Лаваш Тонкий, Добрый Яблочный Сок, Кетчуп, Вода. Ужин: Соевый Соус, Оливковое Масло, Сахар, Кофе (Растворимое), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Перекус/Другое: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе (Растворимое), Несквик Конфета, Щедрые Хлебцы Гречневые, Джаз Арахис Жареный Соленый. подробнее ...

1111 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cocabanga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cocabanga- Журнал, 27 мар 17

Оставить свой Комментарий

Cocabanga-Изменение Веса