nina ch.- Журнал, 16 дек 17

Параметры Пользователя nina ch. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2017

110,9 кг Потеряно до сих пор: 32,8 кг. Еще предстоит сделать: 40,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2017:

1009 ккал

Жир: 24,05г | Белк: 94,55г | Углев: 118,70г. Завтрак: La Pina Арахисовая Паста, Банан, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнолия Филе Куриное Гриль. Перекус/Другое: Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Киви, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nina ch.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nina ch.- Журнал, 16 дек 17

Оставить свой Комментарий

nina ch.-Изменение Веса