Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
16 дек 17
BeneFZ1- Журнал, 16 дек 17
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2017
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2017:
2696 ккал
Жир: 78,96г | Белк: 179,95г | Углев: 295,92г.
Завтрак:
Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Gurke (Geschält), Gepa Grand Chocolat Garam Masala, Fettarme Milch.
Обед:
ORO di Parma Tomatenmark, Vantastic Foods Soja Granulat, Zucchini, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, K-Classic Champignons.
Ужин:
Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milram Frühlingsquark Leicht, REWE Bio Hokkaido Kürbis , Backfee Mandeln.
Перекус/Другое:
Äpfel, Banane, DM Bio Kakao, Joy.Foods Bio Sesamprotein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, BioBio Hafer-Drink, Äpfel, Kohlrabi.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю