lillly78- Журнал, 15 дек 17

Параметры Пользователя lillly78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2017

60,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2017:

1224 ккал

Жир: 96,13г | Белк: 68,94г | Углев: 20,65г. Обед: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Kaufland Brzuszki Łososia. Ужин: Zupa Ogórkowa, Biedronka Chorizo Extra. Перекус/Другое: Luximo Czekolada Gorzka 85%. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lillly78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lillly78- Журнал, 15 дек 17

Оставить свой Комментарий

lillly78-Изменение Веса