Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liissa999
Журнал
15 дек 17
liissa999- Журнал, 15 дек 17
Параметры Пользователя liissa999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2017
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2017:
1281 ккал
Жир: 31,09г | Белк: 63,54г | Углев: 188,10г.
Завтрак:
Приготовленный Яичный Белок, Киви, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные с Клюквой, Борщ с Фасолью, Телятина Отварная.
Обед:
Борщ с Фасолью, Манты.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Орифлейм Нэчурал Баланс Суп "Спаржа".
Перекус/Другое:
Красноярский Хлеб Торт Творожный с Клубникой , Славянка Курьёз , Конфета, Merletto Конфеты "Я в Шоколаде", Славянка Конфета Славяночка Сливочная, Campina Продукт Йогуртный Пастеризованный с Пюре, Атаг Конфеты Кочегар Петя, Атаг Конфеты Арфа, Славянка Французский Зефир "Жаклин".
подробнее ...
3375 ккал
Упражнение:
Спать - 12 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Apple Health - 0 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liissa999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю