Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
15 дек 17
Samuel73- Журнал, 15 дек 17
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2017
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2017:
2487 ккал
Жир: 80,39г | Белк: 99,65г | Углев: 334,27г.
Завтрак:
Factura con Crema Pastelera, Factura con Crema Pastelera, Factura con Crema Pastelera, Kellogg's Special K Classic, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
Обед:
Carne Asada, Bacalao, Pescanova Gambas Peladas, Patatas Cocidas.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lomo de Cerdo, Pan Blanco, Croissant, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Eroski Absolut Muesli Suizo.
подробнее ...
2428 ккал
Упражнение:
Activo - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю