lanyamarcelino- Журнал, 15 дек 17

Параметры Пользователя lanyamarcelino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2017

83,4 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2017:

1312 ккал

Жир: 90,70г | Белк: 90,75г | Углев: 34,10г. Завтрак: Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Stevita Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Omelete, Scala Queijo Prato, Philadelphia Cream Cheese Light. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Churrasco. Перекус/Другое: Cacau Show Bendito Cacau 85%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanyamarcelino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanyamarcelino- Журнал, 15 дек 17

Оставить свой Комментарий

lanyamarcelino-Изменение Веса