Repigo- Журнал, 15 дек 17

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2017

61,6 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2017:

1835 ккал

Жир: 54,38г | Белк: 122,96г | Углев: 128,05г. Завтрак: Hacendado Jamon Cocido Extra, Recondo Pan Tostado Integral. Обед: Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Quesada, Hacendado Ensalada Cesar, Queso Provolone, Fripozo Huevos Rotos, Hacendado Aperitivo de Encurtidos, Pan de Pueblo, Verduras Salteadas, Hacendado Puré de Patata, Aliada Filetes de Bacalao, Vino Blanco de Mesa. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 15 дек 17

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса