Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AdilyaS
Журнал
14 дек 17
AdilyaS- Журнал, 14 дек 17
Параметры Пользователя AdilyaS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2017
48 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2017:
1608 ккал
Жир: 69,50г | Белк: 117,38г | Углев: 126,41г.
Завтрак:
Cranberry oatmeal muffins, Milk (Nonfat), Coffee.
Обед:
Blackberries , Boiled Egg, Indian Flatbread Naan, President's Choice Kefir Plain, Kaizen Whey Protein.
Ужин:
Lean Ground Beef.
Перекус/Другое:
Cranberry oatmeal muffins, Nanak Paneer, Apples , Carrots .
подробнее ...
1906 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AdilyaS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю