Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
89514722575
Журнал
15 дек 17
89514722575- Журнал, 15 дек 17
Параметры Пользователя 89514722575
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2017
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2017:
1128 ккал
Жир: 28,17г | Белк: 105,21г | Углев: 109,22г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Овсянка в Банке.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Минтай Жареный.
Ужин:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Пятерочка Хурма, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
89514722575-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю