thatsubieguy89- Журнал, 14 дек 17

Параметры Пользователя thatsubieguy89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2017

78,2 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2017:

2320 ккал

Жир: 52,76г | Белк: 205,14г | Углев: 249,05г. Завтрак: Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond, Egg White, Egg, Whole Milk, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Обед: Lamb Gyro Sandwich. Ужин: Near East Parmesan Couscous Mix, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Evlution Nutrition Stacked Protein Chocolate Decadence, Silk Pure Almond Milk - Vanilla. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsubieguy89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsubieguy89- Журнал, 14 дек 17

Оставить свой Комментарий

thatsubieguy89-Изменение Веса