Bnye- Журнал, 14 дек 17

Параметры Пользователя Bnye | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2017

63,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2017:

2134 ккал

Жир: 118,44г | Белк: 69,45г | Углев: 203,62г. Обед: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Yoder's Sweet Mashed Potatoes, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Dressing with Oysters, Broccoli Casserole (Broccoli, Rice, Cheese and Mushroom Sauce), Heavy Cream, Mashed Potato (from Fresh), Brown Gravy, Butterball Deep Fried Turkey Breast Thanksgiving Style. Перекус/Другое: Spartan Cream Cheese Frosting, Red Velvet Cupcake, Reese's Peanut Butter Christmas Trees, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds. подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Эллипсоид - 45 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bnye-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bnye- Журнал, 14 дек 17

Оставить свой Комментарий

Bnye-Изменение Веса