Samuel73- Журнал, 14 дек 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2017

77,7 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2017:

2201 ккал

Жир: 55,74г | Белк: 104,24г | Углев: 320,25г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena. Обед: Pescanova Gambas Peladas, Bacalao, Pan Blanco, Patatas Cocidas, Huevo Frito. Ужин: Ines Rosales Torta de Aceite, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano, Huevo Cocido, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K. подробнее ...

2921 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 14 дек 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса