waymssam- Журнал, 14 дек 17

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2017

80,5 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2017:

2035 ккал

Жир: 74,68г | Белк: 88,38г | Углев: 263,45г. Завтрак: Ростик'c - KFC Сандерс. Обед: Snickers Батончик. Ужин: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Тушеное мясо в томатном соусе с фасолью. Перекус/Другое: Яблоко, Ашан Хлеб 8 Злаков, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 14 дек 17

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса