Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bezobraznayaelza
Журнал
14 дек 17
bezobraznayaelza- Журнал, 14 дек 17
Параметры Пользователя bezobraznayaelza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2017
48,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2017:
1281 ккал
Жир: 41,57г | Белк: 36,08г | Углев: 208,90г.
Завтрак:
Мандарины, Сухие Цельные Семена Кунжута, Голубика, Овсяные Хлопья.
Обед:
Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Крупа, Салат Айсберг, Спаржа.
Перекус/Другое:
Сыр Гауда, Смешанные Орехи, Банан, Розумний Вибір Соломка Солона, Джонаголд Яблоко , Рисовые Вафли, Курага, Сушеная Клюква, Alpro Йогурт Натуральный , Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bezobraznayaelza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю