Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allagia
Журнал
14 дек 17
Allagia- Журнал, 14 дек 17
Параметры Пользователя Allagia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2017
86 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2017:
2001 ккал
Жир: 105,36г | Белк: 97,23г | Углев: 170,99г.
Завтрак:
Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Изюм (без Косточек), Агуша Детский Творог Классический, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Зерновик, Менза Крем-Суп из Брокколи с Куриным Филе, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый.
Ужин:
Помидоры Черри, Простоквашино Творог 2%, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Масле с Зеленью.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бананы, Мандарины, Danke Сыр Cheese Light, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Зерновик.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allagia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю