Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
наталия1987-
Журнал
14 дек 17
наталия1987-- Журнал, 14 дек 17
Параметры Пользователя наталия1987-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2017
60 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2017:
1053 ккал
Жир: 30,55г | Белк: 104,03г | Углев: 91,82г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде, Яблоко Желтое.
Обед:
Индейка Отварная, Увелка Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Националь Чечевица Зеленая, Увелка Перловка Отварная.
Перекус/Другое:
Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Окей Яблоко Грени Смит, Националь Чечевица Зеленая, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
наталия1987--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю