Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rikla
Журнал
14 дек 17
rikla- Журнал, 14 дек 17
Параметры Пользователя rikla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2017
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2017:
992 ккал
Жир: 26,77г | Белк: 36,35г | Углев: 168,51г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Клубника, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Цветная Капуста, Куриный Бульон.
Ужин:
Магнит Хурма.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rikla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю