CatiaEV- Журнал, 13 дек 17

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017

66,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2017:

1188 ккал

Жир: 47,92г | Белк: 39,36г | Углев: 157,35г. Завтрак: Abacaxi. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pudim de Leite Condensado, Polenta no Forno ou Fervida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Azeitonas Verdes, Brottar Brotos de Alfafa, Alface. Ужин: Danone Iogurte de Morango, Sadia Queijo Prato Lanche, Tapioca Tapioca. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 13 дек 17

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса