dshdutoit- Журнал, 13 дек 17

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017

77,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2017:

1409 ккал

Жир: 101,05г | Белк: 94,91г | Углев: 23,40г. Завтрак: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Scrambled Egg, Hazelnut K-Cup, Mini Moos Half & Half Creamers. Обед: Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth, Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade), Great Value Mixed Nuts. Ужин: Cooked Beets, Tom's Pork Skins, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 13 дек 17

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса