betthgarcia- Журнал, 13 дек 17

Параметры Пользователя betthgarcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017

72,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2017:

607 ккал

Жир: 37,02г | Белк: 52,55г | Углев: 17,24г. Обед: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Cebolas, Tomates, Azeite de Oliva, Abobrinha, Alface. Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

betthgarcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

betthgarcia- Журнал, 13 дек 17

Оставить свой Комментарий

betthgarcia-Изменение Веса