lanyamarcelino- Журнал, 13 дек 17

Параметры Пользователя lanyamarcelino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017

83,9 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2017:

1132 ккал

Жир: 73,32г | Белк: 69,97г | Углев: 54,96г. Завтрак: Kefir de Água, Scala Queijo Prato, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Swift Carne Moída , Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Перекус/Другое: Tirolez Queijo Coalho, Snackout Doce de Brigadeiro , Kiwi. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanyamarcelino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanyamarcelino- Журнал, 13 дек 17

Оставить свой Комментарий

lanyamarcelino-Изменение Веса