RMPD110- Журнал, 11 апр 10

Параметры Пользователя RMPD110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2010

95,6 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2010:

1379 ккал

Жир: 55,64г | Белк: 61,04г | Углев: 162,67г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: kraft 2% cheddar, sara lee classic white, ham. Ужин: Chicken Pad Thai. Перекус/Другое: Nacho Cheese Tortilla Chips, coffee, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. подробнее ...

2781 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RMPD110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RMPD110- Журнал, 11 апр 10

Оставить свой Комментарий

RMPD110-Изменение Веса