aliceivakina1- Журнал, 13 дек 17

Параметры Пользователя aliceivakina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017

74,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2017:

1611 ккал

Жир: 68,62г | Белк: 107,96г | Углев: 133,11г. Завтрак: Good Food Чернослив, Nutiva Кокосовое Масло, Мёд, Яйцо, Первый Вкус Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная . Обед: Капуста Тушеная, Говядина Отварная, Перловая Каша. Ужин: Простоквашино Сливки 20%, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Апельсин, Утиное Мясо, Сухой Жареный Соленый Арахис. Перекус/Другое: Щедрые Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliceivakina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliceivakina1- Журнал, 13 дек 17

Оставить свой Комментарий

aliceivakina1-Изменение Веса