Ksutohka- Журнал, 13 дек 17

Параметры Пользователя Ksutohka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017

72,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2017:

1511 ккал

Жир: 53,49г | Белк: 63,13г | Углев: 205,71г. Завтрак: Дикси Рис Круглозерный, Молоко (Цельное Молоко), Сахар. Обед: Дедушкина Ферма Капуста Брокколи, Цветная Капуста (Замороженная), Молоко (Цельное Молоко), Черкизово Фарш Говяжий, Картофель Сырой, Кабачки. Ужин: Prime Star Сандвич с Запеченными Овощами и Сыром. Перекус/Другое: Eco Botanica Зефир, Молоко (Цельное Молоко), Яблоко, Сахар. подробнее ...

1776 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksutohka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksutohka- Журнал, 13 дек 17

Оставить свой Комментарий

Ksutohka-Изменение Веса