Ksenokia- Журнал, 13 дек 17

Параметры Пользователя Ksenokia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017

86,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2017:

1190 ккал

Жир: 53,07г | Белк: 68,98г | Углев: 108,10г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Тандер Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Обед: Хлеб Дарницкий, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Борщ, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenokia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenokia- Журнал, 13 дек 17

Оставить свой Комментарий

Ksenokia-Изменение Веса