Элль- Журнал, 13 дек 17

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017

50,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2017:

1228 ккал

Жир: 43,35г | Белк: 84,81г | Углев: 125,26г. Завтрак: Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный , Сырко Творожный Сыр, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком. Обед: Мёд, Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко. Ужин: Лакомо Йогурт 2%, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Петрохлеб Печенье Песочное, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 13 дек 17

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса