bobo1966- Журнал, 12 дек 17

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017

99,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2017:

3003 ккал

Жир: 87,51г | Белк: 193,35г | Углев: 346,71г. Завтрак: Roggenvollkornbrot, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren, Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Aldi Deutsches Corned Beef, Milfina Butter, Goldmarie Braten Natur. Обед: K-Classic Schwarzwälder Schinken, Aldi Truthahnsalami Pfeffer, REWE Leberwurst, Purland Frisches Mett, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Lidl Käselaugenstange. Ужин: Milfina Butter, Alnatura Kokosöl Nativ, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Kaisergemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Merci Merci Finest Selection, Traubensaft, ESN Tasty Whey - Vanilla. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 12 дек 17

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса