Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The_Z_Man
Журнал
12 дек 17
The_Z_Man- Журнал, 12 дек 17
Параметры Пользователя The_Z_Man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017
127,0 кг
Потеряно до сих пор:
82,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2017:
813 ккал
Жир: 23,14г | Белк: 75,27г | Углев: 78,95г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz).
Обед:
V8 Original 100% Vegetable Juice, Deli Sliced Ham, Holiday Inn Express Cheese Omelette.
Ужин:
Laughing Cow Mini Babybel Mozzarella, Gouda Cheese, White Rice, Trader Joe's Beef Chili with Beans.
Перекус/Другое:
Panda Black Licorice, Boar's Head Hard Salami, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Liqua Cel Concentrated Liquid Protein.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
The_Z_Man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю