Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastylukyanenko69
Журнал
12 дек 17
nastylukyanenko69- Журнал, 12 дек 17
Параметры Пользователя nastylukyanenko69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017
69 кг
Потеряно до сих пор:
27 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2017:
2300 ккал
Жир: 93,72г | Белк: 69,04г | Углев: 286,46г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо, Молокочай, Яблоко Антоновка, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый.
Обед:
Щедрые Хлебец Бородинский , Рис Вареный, Капустный Салат, Сыр Российский, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Lay's Чипсы Зелёный Лук.
Ужин:
Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Calve Майонез Легкий, Рис Вареный, Щедрые Хлебцы Ржаные.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastylukyanenko69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю