dshdutoit- Журнал, 12 дек 17

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017

76,4 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2017:

1217 ккал

Жир: 46,84г | Белк: 63,47г | Углев: 28,82г. Завтрак: Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Member's Mark Organic Chicken Broth, Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade), Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. Ужин: Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Organic Ground Flax Seed, Psyllium Husk Powder, Egg White. Перекус/Другое: Rum. подробнее ...

Потеряно 8,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 12 дек 17

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса