kenyamilanes- Журнал, 12 дек 17

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2017:

70 ккал

Жир: 4,70г | Белк: 5,79г | Углев: 0,58г. Завтрак: Café, Ovo Cozido. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Силовая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kenyamilanes-Изменение Веса