Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
12 дек 17
markdodgehome- Журнал, 12 дек 17
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2017:
1237 ккал
Жир: 49,01г | Белк: 102,44г | Углев: 100,63г.
Завтрак:
Chiquita Banana.
Обед:
Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots).
Ужин:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Grapes (American Type, Slip Skin) .
Перекус/Другое:
Sparrer Sausage Snack Sticks, Trader Joe's Dried Apricots.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю