susannez53- Журнал, 12 дек 17

Параметры Пользователя susannez53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017

101,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2017:

1597 ккал

Жир: 62,28г | Белк: 65,51г | Углев: 208,25г. Завтрак: Röd Paprika, Pärsons Örtkryddad Kyckling, Bregott Mellan, Clementin, Wasa Sesam, Kokt Ägg, Valio Yoghurt Banan Vanilj. Обед: Päron, Pärsons Örtkryddad Kyckling, Arla Keso Mini. Ужин: ICA Surdegsbaguette, Fralla, Barilla Fusilli, Linssoppa, ICA Köttbullar. Перекус/Другое: Delicato Delicatoboll utan Tillsatt Socker, Osötade Frysta Hallon, Lindahls Kvarg Vanilj, Delicato Delicatoboll utan Tillsatt Socker. подробнее ...

3178 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Дорожка - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

susannez53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

susannez53- Журнал, 12 дек 17

Оставить свой Комментарий

susannez53-Изменение Веса