JonataCarriel- Журнал, 11 дек 17

Параметры Пользователя JonataCarriel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2017

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2017:

1542 ккал

Жир: 40,81г | Белк: 101,55г | Углев: 196,09г. Завтрак: Vigor Requeijão Light, Wickbold Torrada Especial Castanha-do-Pará e Quinoa Integral, Café com Açúcar, Mococa Leite UHT Integral. Обед: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Pirulito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Maçãs Gala, Mococa Leite UHT Integral, Nescau Achocolatado, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos Finos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mexido. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JonataCarriel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JonataCarriel- Журнал, 11 дек 17

Оставить свой Комментарий

JonataCarriel-Изменение Веса