Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
12 дек 17
vale11a- Журнал, 12 дек 17
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2017:
1988 ккал
Жир: 85,78г | Белк: 88,55г | Углев: 213,66г.
Завтрак:
Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Ячневая Каша на Воде.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Лента Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом, Шоколадное Мороженое, Жареная Картошка.
Ужин:
Тефтели с Рисом, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Сгущенка.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное, Оттоги Майонез Золотой, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Bucheron Горький Шоколад 72%, Домик в деревне Молоко 3,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю