marcelhbarbosa- Журнал, 11 дек 17

Параметры Пользователя marcelhbarbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2017

105,5 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2017:

146 ккал

Жир: 2,65г | Белк: 4,28г | Углев: 26,49г. Завтрак: Café, Bauducco Torrada Integral (1). Перекус/Другое: Sembei Biscoito com Gergelim. подробнее ...

2635 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcelhbarbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcelhbarbosa- Журнал, 11 дек 17

Оставить свой Комментарий

marcelhbarbosa-Изменение Веса