Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
11 дек 17
lelik23g- Журнал, 11 дек 17
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2017
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2017:
1822 ккал
Жир: 52,79г | Белк: 118,44г | Углев: 224,60г.
Завтрак:
Творожная Шарлотка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький, Молком Масло Бутербродное.
Обед:
Ирис Ирис Крепыш, Творожная Шарлотка, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Простоквашино Сметана 10%, Говядина Лопатка, Борщ без Мяса.
Ужин:
Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Piccolo Маслины без Косточки, Укроп, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%.
Перекус/Другое:
Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Простоквашино Сметана 10%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Красное Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Мандарин, Свекла Вареная, Молком Масло Бутербродное, Воложка Ячневая Крупа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю