Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crispsouza2
Журнал
11 дек 17
crispsouza2- Журнал, 11 дек 17
Параметры Пользователя crispsouza2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2017
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2017:
1009 ккал
Жир: 73,14г | Белк: 52,47г | Углев: 42,73г.
Обед:
Lasanha de Berinjela, Queijo Provolone, Abobrinha Refogada.
Ужин:
Mozzarella de Búfala, Abobrinha, Omelete ou Ovos Mexidos.
Перекус/Другое:
Coco Do Vale Flocos de Coco, Avocado, Regina Queijo Coalho Espeto.
подробнее ...
2469 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crispsouza2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю