Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
11 дек 17
vale11a- Журнал, 11 дек 17
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 22:00 - 61.5 кг
61 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2017:
1800 ккал
Жир: 86,24г | Белк: 73,51г | Углев: 182,42г.
Завтрак:
Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Ячневая Каша на Воде.
Обед:
Оттоги Майонез Золотой, Вареное Яйцо, Поджаренный Хлеб, Лента Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 3,2%, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Яичница.
Перекус/Другое:
Шоколадное Мороженое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bucheron Горький Шоколад 72%, Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Горький.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю