Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marusevich14
Журнал
11 дек 17
Marusevich14- Журнал, 11 дек 17
Параметры Пользователя Marusevich14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2017
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2017:
1282 ккал
Жир: 46,80г | Белк: 57,29г | Углев: 172,40г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Диyes Мюсли Черника без Сахара, Мандарины, Чай с Медом, Укроп, Домик в деревне Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Мёд, Гречневая Каша с Молоком.
Перекус/Другое:
Морковь.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marusevich14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю