Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beglay
Журнал
11 дек 17
beglay- Журнал, 11 дек 17
Параметры Пользователя beglay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2017
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2017:
751 ккал
Жир: 23,71г | Белк: 62,85г | Углев: 72,62г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Маасдам, Мистраль Каша Овсяная.
Ужин:
Био Баланс Кефирный 1%, Пекинская Капуста, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Белвита Печенье, Зеленый Чай.
подробнее ...
2019 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beglay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю