Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alreya
Журнал
11 дек 17
alreya- Журнал, 11 дек 17
Параметры Пользователя alreya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2017
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2017:
1267 ккал
Жир: 58,41г | Белк: 158,44г | Углев: 21,49г.
Завтрак:
Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Макдоналдс Кофе Латте, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alreya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю