willowtree444- Журнал, 10 дек 17

Параметры Пользователя willowtree444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2017

80,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2017:

865 ккал

Жир: 43,98г | Белк: 48,49г | Углев: 73,32г. Завтрак: Kraft Fat Free Cheese Slice, Natural Bakery Canadian Rye Bread (37g), Boiled Egg. Ужин: Caesar Dressing, Cauliflower , Cooked Broccoli (from Fresh), Mayonnaise , No Name Hamburger Buns , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Spinach , Grape Tomatoes. подробнее ...

829 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willowtree444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willowtree444- Журнал, 10 дек 17

Оставить свой Комментарий

willowtree444-Изменение Веса