Камо- Журнал, 10 дек 17

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2017

79,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2017:

2838 ккал

Жир: 155,58г | Белк: 140,38г | Углев: 225,41г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, "Славянскиий" Молоко 2,5%, Фитнес Линия Подушечки с Фруктово-Ягодным Мусом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. Обед: Грейпфрут, Грецкие Орехи, Арвада Торт, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Шампиньоны Гриль, Мясо Кролика, Останкино Шашлык из Свинины. Ужин: Грейпфрут, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Перекус/Другое: Хурма. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 10 дек 17

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса