The_Z_Man- Журнал, 10 дек 17

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2017

128,2 кг Потеряно до сих пор: 81,4 кг. Еще предстоит сделать: 42,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2017:

648 ккал

Жир: 13,59г | Белк: 71,90г | Углев: 62,91г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Обед: V8 Original 100% Vegetable Juice, Gouda Cheese, Rosarita Fat Free Refried Beans, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Ужин: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Gouda Cheese, Trader Joe's Beef Chili with Beans. Перекус/Другое: Pineapple, Panda Black Licorice, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 10 дек 17

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса