Delphine030- Журнал, 10 дек 17

Параметры Пользователя Delphine030 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2017

47 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2017:

1659 ккал

Жир: 53,28г | Белк: 106,95г | Углев: 193,23г. Завтрак: Milical Barre Minceur Saveur Vanille, Kinder Chocolat, Lidl Fromage Blanc 0%, Pomme, Lactel Lait Demi-Écrémé, Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Graines Gourmandes. Обед: Tarte au Chocolat, Saucisson Sec, Tarte aux Pommes, Carrefour Champignons de Paris, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Auchan Huile d'olive, Sauce de Soja, Pomme, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière . Ужин: Tiramisu, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Courgette, Knorr Velouté de 12 Légumes au Fromage Frais . Перекус/Другое: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Pomme, Tomates, Milbona Yaourt Nature 0%. подробнее ...

1286 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Delphine030-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Delphine030- Журнал, 10 дек 17

Оставить свой Комментарий

Delphine030-Изменение Веса