dive_1- Журнал, 10 дек 17

Параметры Пользователя dive_1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2017

50,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2017:

816 ккал

Жир: 20,82г | Белк: 31,68г | Углев: 128,67г. Обед: Гречка Отварная, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Ужин: Белый Рис. Перекус/Другое: Dove Молочный Шоколад, Активиа Йогурт Питьевой с Ананасом, Диафит Кисель, Апельсин. подробнее ...

1462 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dive_1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dive_1- Журнал, 10 дек 17

Оставить свой Комментарий

dive_1-Изменение Веса