waymssam- Журнал, 10 дек 17

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2017

80,4 кг Потеряно до сих пор: 29,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2017:

2288 ккал

Жир: 118,20г | Белк: 112,28г | Углев: 197,72г. Завтрак: Оливковое Масло, Помидоры, Мираторг Мякоть Бедра. Обед: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. Ужин: Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойа, Barilla Спагетти #5, Оливковое Масло. Перекус/Другое: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Хлеб 8 Злаков, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 10 дек 17

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса