Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
наталиябурма@
Журнал
10 дек 17
наталиябурма@- Журнал, 10 дек 17
Параметры Пользователя наталиябурма@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2017
65 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2017:
1802 ккал
Жир: 68,99г | Белк: 66,38г | Углев: 228,12г.
Завтрак:
Сухари, Имунеле Напиток Кисломолочный, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Чай с Медом, Сарделька, Granmulino Макароны, Гречневый Суп.
Ужин:
Цикорий с Молоком, Сосиски Молочные, Куриный Суп, Снежок Биойогурт 2,5%.
Перекус/Другое:
Чай, Морозко Блины с Мясом.
подробнее ...
2334 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Кормление Грудью - 6 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
наталиябурма@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю